「AGA対策最前線！専門家おすすめの効果的な治療法と予防策」
男性型脱毛症（AGA）に悩む方に向けて、専門家が推奨する治療法と予防策を詳しく解説します。AGAは進行性の脱毛症で、早期の対策が重要です。科学的に効果が認められた治療法を中心に、日常で取り入れられる予防策も併せて紹介します。
1. AGAとは？
**AGA（男性型脱毛症）**は、男性ホルモン（テストステロン）がジヒドロテストステロン（DHT）に変換され、毛根に悪影響を与えることによって進行する脱毛症です。主に前頭部や頭頂部の髪が徐々に薄くなり、進行すると広範囲で髪が抜け落ちることが特徴です。AGAは進行性のため、早期に対策を行うことが重要です。
AGAの主な特徴
- 髪が全体的に細くなる
- 前頭部や頭頂部から髪が薄くなる
- 頭皮が透けて見えるようになる
2. AGAに効果的な治療法
2.1 フィナステリド（内服薬）
フィナステリドは、DHTの生成を抑制する内服薬で、AGA治療において最も広く使用されている治療法です。DHTの生成を抑えることで、脱毛の進行を遅らせ、現存する髪を保護します。
- 効果: 髪の成長期を延ばし、脱毛を防ぎます。頭頂部や生え際の薄毛に効果が高いです。
- 服用期間: 効果が出るまでには3〜6か月かかりますが、長期間の服用が推奨されます。
- 副作用: 性欲減退や勃起不全などが報告されていますが、発生率は低いです。
2.2 デュタステリド（内服薬）
デュタステリドは、フィナステリドよりも強力にDHTの生成を抑制する内服薬で、フィナステリドで効果が見られなかった場合に有効です。DHTの生成に関与する5α還元酵素のタイプ1と2の両方に作用するため、広範囲に効果があります。
- 効果: フィナステリドと同様に脱毛の進行を抑え、生え際や頭頂部の薄毛に対しても高い効果を示します。
- 服用期間: 効果を実感するまでに数か月が必要です。
- 副作用: 性欲低下や性機能に影響が出る可能性がありますが、発生頻度は低いです。
2.3 ミノキシジル（外用薬）
ミノキシジルは、頭皮の血行を促進することで、毛根に栄養を届け、発毛を促進する外用薬です。内服薬と併用することで、より高い効果が期待されます。
- 効果: 血行を促進し、毛根を活性化させ、髪の成長を促進します。特に頭頂部の薄毛に効果的です。
- 使用方法: 1日2回、薄毛が気になる部分に塗布します。
- 副作用: 頭皮のかゆみや乾燥、シェディング（一時的な抜け毛の増加）が報告されています。
2.4 HARG療法（再生医療）
HARG療法は、幹細胞由来の成長因子を頭皮に注入し、毛根を再生させる再生医療の一つです。内服薬や外用薬では効果が見られない進行したAGAにも対応でき、毛髪の再生を促します。
- 効果: 毛根の再生を促し、発毛を強力にサポートします。特に頭頂部や生え際に効果があります。
- 治療期間: 4〜6回の治療が推奨され、1回あたりの治療は約1時間程度。数か月後に効果が現れます。
- 副作用: 副作用は少なく、安全な治療法です。
2.5 PRP療法（多血小板血漿療法）
PRP療法は、患者自身の血液から成長因子を抽出し、頭皮に注入する治療法で、自然な発毛を促進します。自分の血液を使用するため、副作用が少なく、AGAの進行を食い止める効果があります。
- 効果: 毛根の活性化を促し、髪の成長をサポートします。特に進行した薄毛に有効です。
- 治療期間: 数回の治療が必要で、効果が現れるまでに3〜6か月かかります。
- 副作用: 自己血液を使用するため、副作用はほとんどありません。
3. AGAの予防策
3.1 頭皮の健康を保つ
頭皮の健康を保つことで、AGAの進行を遅らせることが可能です。頭皮の血行を促進するために、定期的なマッサージや適切なシャンプー選びが大切です。
- 頭皮マッサージ: シャンプー時や乾かす前に指の腹で優しくマッサージを行い、血行を促進します。
- シャンプーの選び方: 刺激の少ないアミノ酸系シャンプーや、育毛シャンプーを使用すると、頭皮環境が改善されやすくなります。
3.2 栄養バランスの取れた食事
髪の成長には、ビタミンやミネラル、タンパク質などの栄養が不可欠です。栄養バランスが崩れると、AGAの進行が加速することがあるため、日々の食生活を意識しましょう。
- 髪に良い栄養素: ビタミンB群、亜鉛、鉄分、タンパク質など。これらは髪の健康維持に欠かせない成分です。
- おすすめ食材: 鶏肉、魚、卵、大豆製品、ナッツ、緑黄色野菜など。
3.3 ストレス管理
ストレスはホルモンバランスに影響を与え、AGAの進行を悪化させる原因となります。適度な運動や趣味に取り組み、ストレスを適切に解消することが重要です。
- ストレス解消法: 定期的な運動、趣味の時間を持つ、リラックスする習慣を作ることで、ストレスを軽減しましょう。
4. KOBE美容皮膚科西宮院でのAGA治療
KOBE美容皮膚科西宮院では、患者の薄毛の進行具合に応じたオーダーメイドのAGA治療を提供しています。内服薬や外用薬による治療から、再生医療であるHARG療法やPRP療法まで、幅広い治療オプションを提案し、効果的な発毛をサポートします。
4.1 専門医によるカウンセリング
患者のAGAの進行状況を詳しく診断し、最適な治療プランを提案します。カウンセリングでは、治療に関する疑問や不安に対して専門的なアドバイスを受けられます。
4.2 長期的なフォローアップ
治療の効果を確認しながら、必要に応じて治療プランを調整することで、長期的なケアが可能です。患者一人ひとりに合ったケアを継続的に提供し、髪の健康を取り戻すためのサポートを行います。
5. AGA治療の効果を最大化するためのポイント
5.1 継続的な治療が鍵
AGA治療は、継続的な治療が効果を最大化するために不可欠です。内服薬や外用薬は、効果が出るまでに数か月かかるため、途中で治療をやめると薄毛の進行が再び進む可能性があります。定期的なフォローアップと長期的な治療プランに従うことで、安定した結果を得ることができます。
5.2 複数の治療法を組み合わせる
効果的なAGA治療には、フィナステリドやデュタステリドの内服薬、ミノキシジル外用薬、さらにHARG療法やPRP療法の再生医療を組み合わせることで、より高い効果が期待できます。薄毛の進行具合や患者の状態に応じて、複数の治療法を併用することが推奨されます。
5.3 日常生活の見直し
日常生活の習慣もAGA治療の結果に影響を与えます。バランスの取れた食事や適度な運動、ストレス管理は、髪の健康をサポートし、治療効果を高めるための重要な要素です。AGA治療を行う際には、ライフスタイルの改善も並行して取り組むことが大切です。
6. AGA治療の費用について
AGA治療には治療法によって費用が異なります。内服薬や外用薬を中心とした治療は比較的手頃な価格ですが、再生医療であるHARG療法やPRP療法は高額になることがあります。治療費用については、クリニックごとに料金が異なるため、無料カウンセリングで詳しく相談することをおすすめします。
6.1 内服薬・外用薬の費用
- フィナステリド内服薬: 月額3,000円〜
- ミノキシジル外用薬: 月額6,000円〜
- デュタステリド内服薬: 月額7,000円〜
6.2 再生医療の費用
- HARG療法: 1回あたり10万円〜
- PRP療法: 1回あたり5万円〜10万円程度
7. KOBE美容皮膚科西宮院でのAGA治療の流れ
7.1 初回カウンセリング
KOBE美容皮膚科西宮院では、まず初めに無料カウンセリングを実施し、患者の薄毛の状態を詳しく診断します。カウンセリングでは、治療に関する疑問や不安を解消し、最適な治療プランを提案します。
7.2 治療プランの提案
診断結果をもとに、内服薬、外用薬、再生医療（HARG療法やPRP療法）など、患者に最適な治療法を選定します。症状の進行具合や希望に合わせて、複数の治療法を組み合わせたプランが提案されます。
7.3 定期的なフォローアップ
治療開始後も、定期的にフォローアップを行い、効果の確認や治療プランの調整を行います。長期的に治療を継続することで、発毛効果を維持し、薄毛の進行を抑えることができます。
8. まとめ：専門家のサポートを受けて最適なAGA治療を
**「AGA対策最前線！専門家おすすめの効果的な治療法と予防策」**では、内服薬や外用薬、再生医療など、最新のAGA治療法と予防策を紹介しました。AGAは進行性の脱毛症ですが、早期に治療を開始し、継続的なケアを行うことで、髪のボリュームを回復し、進行を食い止めることが可能です。
特に、KOBE美容皮膚科西宮院では、専門家によるカウンセリングとオーダーメイドの治療プランが提供され、患者一人ひとりに最適な治療が行われます。まずはカウンセリングを受け、自分に合ったAGA治療法を見つけ、髪の悩みを解消しましょう。
記事監修医師プロフィール
理事長/KOBE美容皮膚科
山本 周平
国立神戸大学医学部卒業 製鉄記念広畑病院勤務(形成外科、皮膚科、内科に従事)
中谷病院勤務(内科に従事)
湘南美容クリニック勤務(美容医療に従事)
神戸朝日病院(内科、皮膚科に従事)
複数の有名クリニックにて勤務 美容クリニックにて院長を歴任
2019年8月にお客様第一のクリニックを作るため、当クリニックを開業 2020年8月に医療法人康徳会理事長に就任
